Cara Kembali Bersemangat Saat Anda Tidak Dapat Berlibur (Ways to Be Energize When You Can’t Take a Vacation

Sebagai seorang pekerja, pasti terkadang Anda merasa lelah. Akibatnya, Anda menjadi tidak bersemangat dalam mengerjakan pekerjaan Anda dan hasil pekerjaan Anda menjadi tidak maksimal. Anda sangatlah membutuhkan liburan, namun, tidak ada tanggal merah yang dekat, Anda tidak dapat mengambil cuti atau hari libur. Bagaimana cara agar Anda dapat mengatasinya? Berikut cara-caranya.

As a worker, sometimes you must have feel tired. As a result, you become unenergized in doing your job and your job result is not maximal. You desperately in need of a holiday, but there is no off-day that is close, you cannot take a day off or a holiday. How can you overcome that? Here are the ways.

Ubah Suasana (Change the Environment)

Perubahan suasana yang dimaksud di sini bukanlah perubahan yang dratis atau besar. Namun, perubahan yang dapat Anda coba adalah perubahan kecil atau minor. Berdasarkan sebuah penelitian, suasanana yang ada di sekitar kita memperngaruhi kepribadian dan perasaan yang kita miliki.

A change in the environment that is meant here is not a big or drastic change/s. But, a change that you can try is a minor or small change/s. According to research, the environment around us affect the personality and feeling that we have.

Jika Anda merasa lelah dan terpuruk saat melihat meja kerja yang Anda miliki, mengubah hal-hal kecil di sekitar Anda dapat membantu Anda mengatasi hal tersebut. Hal-hal kecil yang dapat Anda ubah seperti menambahkan tanaman di meja Anda atau menaruh mainan yang dapat Anda mainkan saat Anda jenuh. Intinya, ubahlah suasana pekerjaan Anda agar Anda dapat kembali bersemangat.

If you feel tired and miserable when you look at your desk, changing the little things around you can help you overcome that. The little things that you can change are adding a plant on your desk or putting a small toy on your desk for you to play when you feel tired. The point is, changing your working environment to feel energize.

Unplugged

Unplugged merupakan istilah yang berarti tidak menggunakan alat elektronik selama sejenak. Anda mungkin merasa bahwa melakukan hal ini saat Anda bekerja merupakan hal yang mustahil. Anda benar dan juga tidak. Anda tidak harus mematikan alat elektronik sekaligus dan dalam waktu yang lama, Anda dapat melakukan hal ini sebentar untuk beristirahat sejenak - setidaknya saat Anda benar-benar tidak sibuk.

Unplugged is a term that means not using electronic devices for a while. Maybe you feel that by doing this while you are working is impossible. You are right and you are wrong too. You do not have to shut down completely for a long time, you can do this for a while to rest - at least when you are not too busy.