Tips & Advice
Saat berada di kantor, Anda pasti pernah merasa jenuh, bosan atau bahkan mengantuk. Hal-hal ini merupakan hal yang wajar. Saat melakukan sebuah pekerjaan, memang hal-hal tersebut akan terjadi pada Anda. Berikut hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
When you are at the office, feeling tired, bored or even sleepy must have been felt by you. These things are normal. When you are working, these things will be felt by you. Here are a few ways for you to handle it.
Mendengarkan Lagu (Listening to Music)
Mendengarkan lagu merupakan salah satu cara yang paling sering dilakukan oleh banyak orang saat mereka merasa jenuh untuk membuat mood kembali membaik. Mendengarkan lagu pada umumnya dapat membuat Anda menjadi lebih fokus. Jika takut mengganggu rekan kerja Anda akan lagu yang ingin Anda dengar, Anda dapat menggunakan earphone.
Listening to music is the most common way that is been done by a lot of people when they are feeling tired to make their mood better. Generally, listening to music can make you feel more focused. If you are afraid of disturbing your co-workers with the song you want to hear, you can wear an earphone.
Ngemil (Snacking)
Beberapa cemilan juga dapat menekan rasa stress, seperti almond dan oatmeal. Anda dapat memakan cemilan yang tidak memiliki bau yang menyengat yang dapat mengganggu orang-orang di sekitar Anda. Anda juga harus menjaga kebersihan agar area kerja Anda tidak terlihat kotor.
A few snacks that can help suppress stress are almonds and oatmeal. You can eat snacks that do not have a strong smell that can disturb the people around you. You also have to keep your working area clean.